Invägning och maxvecka!
Imorse var det dags att väga in mig, en vecka på min diet resulterade i -2.5 kg. Det mesta naturligtvis vätska. Detta landar min vikt på 89.5 kg, helt klart på rätt väg efter en dekadent semester med en diet bestående av glass varje dag, full-on njutning från Lilla Glassfabriken. Första dietveckan har annars inte … Läs mer
Status, mitten 2013
Jag har inte skrivit här sedan mars 2012, men nu tänkte jag eventuellt dra igång detta igen som ett slags träningsdagbok, mest för mig själv. Här är vad som hänt fram till idag: Våren/sommaren 2012 tappade jag träningssugen helt, jag kände att jag inte utvecklades riktigt som jag hade trott eller velat, framförallt var det … Läs mer
sexpack till sexpack 