Hur har det egentligen gått?

Posted by sexpacktillsexpack on januari 23, 2012 · Kommentera 

Nu var det en liten stund sedan jag bloggade. Det beror som tur är på att det hela har kört på i samma gamla utmärkta hjulspår och därmed har jag inte haft så mycket nytt att rapportera. Kreatinet har jag svarat på långt över förväntan och jag har brutit igenom alla mina tidigare platåer, jag … Läs mer →

Arkiverad under Styrketräning

Svullen men färdig för veckan

Posted by sexpacktillsexpack on januari 6, 2012 · 1 kommentar 

När jag läste på om kreatin stod det förstås nämnt att man drar på sig ”en del” vätska. Nu efter fyra dagars laddning känner jag att begreppet ”en del” är högst subjektivt och att jag nog hellre hade dragit till med ”en jävla massa”. Det är ändå riktigt spännande, vet inte om det är i … Läs mer →

Arkiverad under Styrketräning · Tagged with , ,

Nu börjar jag bulka

Posted by sexpacktillsexpack on januari 2, 2012 · 1 kommentar 

Ja, då var det äntligen dags att börja försöka att effektivt öka min muskelmassa. Tove från Toves hälsa som också tränar hos TopFitness var och plockade upp kreatin och Serious Mass åt mig idag. Supersnällt! Hämtade upp det nere på gymmet när jag skulle träna. Passet idag var bra men inte optimalt, jag kände att jag nog … Läs mer →

Arkiverad under Musik, Styrketräning