Dietdisciplin och bristen på denna

Posted by sexpacktillsexpack on augusti 28, 2013 · Kommentera 

Jag inledde återupplivningen av den här bloggen med att jag skulle gå ner i vikt efter min ganska smutsiga bulk. Det har gått MYCKET dåligt, efter några veckor körde jag fast, började noja över mina lyft och tänka att jag var preciiiis på väg att nå dit där jag gärna ville vara, styrkemässigt, bara några … Läs mer →

Arkiverad under Kost, Styrketräning

Invägning och deload

Posted by sexpacktillsexpack on augusti 2, 2013 · Kommentera 

Råkade missa att väga mig i tisdags, så det fick bli imorse, 89.9 kg, inte helt optimalt efter förra veckan men ganska väntat. Förhoppningsvis är det lite vätska involverat där eftersom måttet blev efter träningsdag, men ändå, jag vet att jag misslyckats en smula. Nåja, nya tag. Maxveckan förlöpte dock bortom alla förväntningar! Nya max … Läs mer →

Arkiverad under Babbel